Bạn càng cố kiểm soát, cảm xúc càng sinh sôi nhanh chóng hơn. Làm sao để vượt qua cảm xúc của mình? Chúng ta thường...
Mặt nạ của cái tôi ngăn chúng ta trở thành con người thật của mình bằng cách nhốt ta trong một “cái tôi giả tạo”. “Nếu bạn...
Hạnh phúc thường đến khi ta không kỳ vọng, bởi ắt sẽ không có sự thất vọng. Mỗi chúng ta đều có những kỳ vọng khác nhau...
Khi chúng ta đã phải trải qua quá nhiều điều, cả thế giới đều bị tổn thương, chúng ta chưa rõ bình thường là như...
“If your compassion does not include yourself. It is incomplete” – Buddha (Lòng trắc ẩn mà không dành cho chính mình thì sẽ không trọn...
Theodore Roosevelt đã nói như sau về sự so sánh, “So sánh là kẻ trộm niềm vui.” Khi so sánh mình với người khác, chúng...
Chúng ta dành rất nhiều thời gian cố thay đổi người khác. Bởi xét cho cùng, người khác lúc nào cũng có vấn đề: ích...
