Nếu bạn muốn cứu bản thân thoát khỏi trạng thái than thở “Tôi rất mệt” thì nhất định phải học cách nghỉ ngơi
Cuộc sống không hề dễ dàng ai cũng phải liều mạng nỗ lực, nhưng tinh lực của mỗi người không giống như một tài khoản ngân hàng không giới hạn, nếu cảm thấy cơ thể yếu ớt, đầu óc nặng trĩu thì đó là lúc tinh lực bị thiếu hụt, lúc này cho dù có khả năng quản lý thời gian cao siêu thế nào cũng đều vô dụng, chỉ có để cơ thể nghỉ ngơi thật tốt mới là cách giải quyết duy nhất.
Những người luôn tràn đầy tinh thần và sự thoải mái chưa chắc có thể làm việc chăm chỉ như bạn, nhưng họ chắc chắn sẽ làm việc tốt hơn bạn. Cuộc sống đôi khi sẽ khiến người ta rơi vào tuyệt vọng, nhưng càng là như vậy, bạn càng phải bảo vệ thân thể mình thật tốt để đối kháng lại, cuộc đời này nhất định có thể tìm được đường sống trong cõi chết.
Mọi người đều bảo bạn phải nỗ lực làm việc nhưng lại chẳng có ai nói bạn phải cố gắng nghỉ ngơi, bạn, người mang trên lưng gánh nặng tiến về phía trước, nếu mệt mỏi thì hãy dừng lại nghỉ ngơi một chút, tỉnh dậy rồi tiếp tục lên đường nhé.
– Một tách trà thiền
Sản phẩm liên quan
